Ernährungskurse
Starten Sie jetzt mit dem
„Natürlich schlank für immer!“-Ernährungskurs –
einem der erfolgreichsten Abnehmprogramme in Deutschland!
Bundesweit das wohl erfolgreichste Kurskonzept zur Ernährungsumstellung und Gewichtsreduktion.
Wenn Sie langfristig ohne Jojo-Effekt zwischen 500g und 1Kg pro Woche abnehmen und gleichzeitig auch noch etwas für Ihre Gesundheit tun wollen, sind Sie bei uns genau richtig. In unserem „Natürlich schlank für immer!“-Ernährungskurs lernen Sie auf einfache und interessante Weise, wie man das macht. Parallel zum Ernährungskurs nehmen Sie an einem speziellen Bewegungsprogramm, dem „Fitnessführerschein“ (mit Krankenkassenzuschuss) teil. Das Programm ist darauf ausgerichtet, Ihren Stoffwechsel zu aktivieren (Stoffwechseltraining), die Muskeln zu stärken und zu straffen sowie Ihre Fitness zu verbessern.
Betreuung durch Erik Truckenmüller und Team
In unserem 10-wöchigen Ernährungskurs lernen Sie auf einfache und interessante Weise, wie man das macht. Erik Truckenmüller und sein Team werden Sie durch das ganze Programm begleiten und am Ende anhand einer Erfolgskontrolle festhalten
- wie viel Körperfett tatsächlich reduziert wurde
- wie sich ihr Ernährungsverhalten verändert hat
- wie sich Kondition, Kraft und Fitness des gesamten Körpers verbessert haben
Wirksamkeit in wissenschaftlicher Studie bestätigt
Eine wissenschaftliche Studie von 2007 bis 2012 mit fast 2000 Probanden belegt den Erfolg:
- Durchschnittliche Gewichtsabnahme während des Kurses: 7,6 kg in 10 Wochen
- 84% unserer Kursteilnehmer erreichen mittel- und langfristig ihr Wohlfühlgewicht
- 74% unserer Kursteilnehmer hatten positive Veränderungen im Blutbild, wie z.B. Cholesterin oder Blutzucker
- 98% unserer Kursteilnehmer fanden den Kurs sehr gut und würden ihn weiterempfehlen
Alle wichtigen Informationen zum Ernährungskurs im Überblick
- Kursdauer: 8 Wochen
- 8 Kursbeiträge
- Erfassung der persönlichen Messwerte
- Ernährungskurs: Natürlich schlank für immer!
- Ein auf ihre Messwert abgestimmtes Stoffwechseltraining
- Persönliche Betreuung und Begleitung durch das Abnehmprogramm
- Messung der Abschlusswerte
- Beratung zur langfristigen Erhaltung des reduzierten Gewichtes
Kochkurs inklusive – im Taste fit Kochstudio
Bestandteil des Kurses ist ein Kochabend, wo Ernährungscoach und Gesundheitsmanager Erik Truckenmüller in seinem Taste Fit Kochstudio den Teilnehmern Kochtechniken vermittelt, wie man lecker, schnell, gesund und unkompliziert kocht und trotzdem abnimmt!
Der Lern- und Spaßfaktor ist enorm!
Fitnessführerschein inklusive
7000 erfolgreiche Kursteilnehmer und über zehn Jahre Erfahrung
– wie hört sich das für Sie an?
98% unserer Teilnehmer fanden den Kurs sehr gut und würden ihn weiterempfehlen
Durchschnittliche Gewichtsabnahme während des Kurses: 7,6 Kilogramm in zehn Wochen
84% unserer Kursteilnehmer erreichen mittel- und langfristig ihr Wohlfühlgewicht
76% unserer Teilnehmer berichten von medizinischen Verbesserungen und positive Veränderungen im Blutbild – zum Beispiel bei Cholesterin oder Blutzucker
Sie haben Fragen oder wünschen weitere Informationen zum „Natürlich schlank für immer“-Ernährungskurs oder zum Fitnessführerschein? Nehmen Sie gern Kontakt zu uns auf. Wir beraten Sie gern.
